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当然很多人说高温能，这是有根据的，不过我个人认为高温瑜伽好的功效是排毒养颜，出汗是人体排毒三大系统之一，排除，加快新陈代谢，提高心肺功能是高温瑜伽的特点，如果你只是修身养心，那么常温就可以了所以，普通瑜伽不能替代高温瑜伽！7抗衰老电气石汗蒸房能够促进皮肤的血液循环，排出体内，并非传统的使用为手段，而是采用健康理疗物理方式作为的手段，具有很好的抗衰老作用，在使用1-2次即可感觉到皮肤光滑、细嫩。
电气石汗蒸房又称细胞浴馆、韩式汗蒸馆，电气石细胞浴起源于韩国，从古老的黄泥汗蒸演变成高科技、能、多用途的新一代细胞浴。电气石体验房是使用"液态"电气石加工的各种建筑材料，建成的恒温室，室温控制在38度~42度之间。通过加温和保温，"液态"电气石的能量可以快速、强烈地以远红外线、负离子及电流的形式释放出来，它们共同构成的能量场可间接地通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢。
有的人一年四季手脚冰凉，特别是冬季，更是凉，怎么办？来到汗蒸房蒸一蒸，或者装个家庭式汗蒸房，更是便利。由于脚是我们身体支端，血液循环较差，到了冬季这种情况就会更严重，以至于造成双脚冰凉。中医认为一旦脚部受寒，循环不畅，将引起多种疾病。冬季汗蒸养生,好处多多,现在知道还不晚
有些朋友想要汗蒸了，就把自己家用汗蒸房打开，把温度升到高，这样就可以快速加温了，其实这样是很危险的，把温度一下子调到六七十度，这样的温度是汗蒸房大功率地加热，一方面耗电，另一方面会容易导致导线发热，如果入户线不够大，很可能就烧保险丝。正确的操作应该是调温度在四十多度左右就可以了，把地面的温度先开起来，待地面的温度有了一定的温度以后，再把墙面的温度打开，是这样的一个顺序过程的。2、每次使用的时候温度不要调太高
日式汗蒸房是利用特殊材料及红外线反射原理，加温使人流汗而形成的一种高热的物理疗法。通过吸收加热后的特殊材料，红外线、负离子、亚离子、矿物元素，代谢皮肤有害物质，提高肌肤弹性，促进全身血液循环和新陈代谢，从而达到美容、美体和一些慢性风湿疾病的作用。
电气石粉也是汗蒸房材料中比较重要的，因为它关系到汗蒸房的养生效果，电气石粉通过加温可以释放大量的远红外线、负氧离子、生物电、量矿物质等，他们所形成的综合能量场能够通过空气向人体提供能量，使人体细胞由休眠状态转化为运动状态，加快人体的血液循环及新陈代谢；
汗蒸技巧
汗蒸房大多采用电发热系统，一般空间的温差比较大，所以耗电量成为它的一个硬伤，好多人反映汗蒸房耗电量太大，以至于好多小区的电线都带不起来，于是怎样省电是每一个汗蒸房经营者都关系的话题。
如果你想知道汗蒸房怎样省电那就耐心的往下看，首先分析下汗蒸房费电的原因，首先算下它的面积空间，然后算下需要的温度跟你们当地的气温温差，这个气温差就是电能转化所需要释放的能量，电加热是比较费电的肯定是没有水加热成本低，但是电加热的施工比较方便，这里我们可以看出汗蒸房外部的气温跟省电与否有着很大的关系，也就是说当外部气温高的时候汗蒸房就比较省电，那么怎么才能让汗蒸房外部气温高呢？那就是做好保温，这样的话无论天气温度高低对汗蒸房造成的影响就会降低。
但是上面是大家都知道的汗蒸房一旦做好了，保温是没办法改变的，怎样才能让自己的汗蒸房省电呢？
这里给大家介绍个小技巧，好多人看到汗蒸房里面没了客户就会马上把电源断掉，等客户来后一重新开启电源以为这样会省电，其实不然这样只会增加发热系统的负担使其更加费电，其实我们可以在没有客户的情况下我们只开地面，把墙面的电源断开，因为汗蒸房地面有水泥，升温比较慢，而且他需要吸收很大的热量才能保证地面是热的速度也很慢，而墙体只有一层竹帘透过他加热是比较快的，所以在温度比较低的地方好是地面整晚不断电，没有客户的时候可以把地面的温度调低一些比如有些地方室外可以低到0度以下，那么我们完全可以让地面保持在10度以上就可以，第二天把温度调高很快就能上去
健功效
编辑
一、显著的一点就是美白肌肤，改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老，尤其妇女士为明显，蒸过几次后就会使肌肤光滑细嫩；
二、具有消除赘肉、驱减脂肪、润白皮肤、健美修形的作用，对于减肥也有显著疗效；
三、电气石持续释放出的天然负离子能使人体完全放松，舒缓紧张情绪、减轻压力，有镇定、安神作用；
四、加速体内血液循环、打开毛孔，打通身体内环境，彻底排出身体污物；
五、激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合；
六、加强气管、支气管及肺部功能，对脱敏、排痰有良好的作用；
七、排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状；
八、增加身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三脂，增加运动耐力；
九、抑菌、促进肌体修复与再生功能；
十、改善酸性体质及治疗都市人群亚健康状态，对睡眠及神经衰弱有很好功效。
十一、抑菌、促进肌体修复与再生功能。
十二、改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，延缓衰老。
十三、改善酸性体质及亚健康状态。
十四、有塑身美体的功效。
除了以上十四点，韩式汗蒸房还有许多保健方面的疗效。以下就是从调节酸性体质与排毒作用等方面介绍其作用。
调整酸性体质： 排除引起疲劳和老化的乳酸、流离脂肪酸、引起痛风的尿酸等有碍新陈代谢的酸性物质。平衡人体酸碱度, 当体液呈弱碱性时身体健康, 反之体液长期呈弱酸性, 内脏功能就不正常, 新陈代谢迟钝, 各种疾病也会随之产生。恒定的体液酸碱平衡是保持细胞正常代谢的重要条件, 而决定体液酸、碱度的一个重要条件: 氢离子浓度降低, 使体液呈弱碱性, 从而达到人体的酸、碱度平衡。
排毒作用：人体内积累了大量的毒素，如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等（镉、铅、锌、镍），低温排汗有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗，把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性, 发挥解毒和自洁能力。
汗蒸房对产后恢复作用：众所周知，女性由于生儿育女，大多数人会在产后出现头痛、腰痛及关节痛等诸多病症，若不及时治疗，将对健康产生影响，所以民间常采用喝中 加盖几条棉被发汗的原始方法，此方法大的缺陷是发汗不全面而且比较痛苦。经电气石锗系碳加热板在低温环境下出汗,能使产妇在38－42℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，若已伴有疼痛，适当增加汗蒸次数，以求尽快消除病症。
鸿都汗蒸设备安装有限公司主要生产经营： 汗蒸房、。我们公司始终遵循“质量为主,客户至上,诚信为本”的经营理念。致力于提供高品质的产品，完善的售后服务，快捷的供货。无论您身处何方，都能感受到我们专业技术人员迅捷优良的服务。公司以良好的信誉、优质的产品、雄厚的实力、低廉的价格享誉全国30多个省、市、自治区、直辖市，产品深得用户依赖。欢迎新老客户来电垂询。
虽然与汗蒸相配套的项目很多，但是并不见得选择什么项目都是合适的，一般情况下，要根据当地的市场情况，消费者心理、消费者消费习惯来决定引进何种项目。
1、如果周围的消费者以中年女性为主，多数会对美容护肤比较热衷，所以引进美容护肤比较适合。
2、如果您的汗蒸房附近中老年人市场比较大，并且有一定的消费能力，那么在经营汗蒸养生项目的同时，佩带相关的保健用品，比如护腰、护膝、护肩等产品比较好。
3、如果您当地外地人来此地经商的人士较多，您可以考虑引进适合商务应酬的项目，比如棋牌、茶道等。
4、如果您当地人年轻女性比较热衷瑜伽，您不妨每周抽出1-2个小时开设瑜伽课。
5、足部反射疗法、经络踩背是中国中医养生文化的瑰宝，对人体的养生保健功效非常显著，如果您决定引进足疗或经络踩背，要选择比较专业比较正规的公司加盟。
对于经营汗蒸房来说，通过销售会员卡的方式来经营，是好的收回投资成本的方式，汗蒸房推出金额不同的月卡、季卡、年卡，可以提前收回投资，并且能够把不固定消费顾客发展成为自己的稳定消费顾客。有关具体会员卡的形式、定价可以根据当地消费情况而定。
开业促销
首先，要开展市场调查，“知己知彼，百战百胜”以便策划更有竞争力的促效方案。它包括：
（1）对竞争对手的了解，了解其地理位置，规模，店容店貌，品牌，形象，价位，消费群体，是否正在做促销，怎么做的等等。
（2）对周边消费群体的认识，消费者的需求，爱好，生活习惯，购买能力，购买行为，购买潜力，购买意识等等。
（3）对目标客户群体的分析。
年龄结构的不同，也会影响消费的差别，一般20-30岁的顾客，其生理特点决定了其消费心理以护理为主，愿意花的钱和时间在养生美容的相对较少；30-40岁的顾客，问题皮肤日益加重，健康状况相对较差，她们的消费能力强，消费意识强，愿意花一定的时间和金钱在美容养生馆做护理，保养，以达到延缓衰老，提升魅力的目的；40-50岁的顾客她们更多的是愿意到美容养生馆做享受，放松身心，以得到心灵的安慰，气质的提升。
其次，制订促销方案，开业前可以通过花车宣传，免费派发免费体验卷、宣传彩页、优惠券，汗蒸馆图片、服务项目介绍等等资料，促销工具是吸引顾客的中介物，必须具备，如媒体广告、品牌灯箱、广告伞，礼品袋等等，做好店内外的装饰，陈列，用草藤，鲜花，香薰灯，氧吧来点缀温馨幽雅的环境，烘托热烈的气氛，花篮，条幅，鞭炮必不可少，甚至是汗蒸养顾问、服务人员的着装，气质面貌也必须重视，尽量通知更多的亲朋好友来捧场，提高人气，也可促成销售。
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